3 Monate Begleitung · authentisch · individuell · stärkend
Ganzheitliches Coaching für Frauen ab 40, die an einem Wendepunkt stehen – und wissen, dass es mehr geben muss.
Klarheitsgespräch buchen · 29 €Für wen ist das?
Du funktionierst. Du lieferst. Du hältst alles zusammen – Beruf, Familie, Alltag. Und gleichzeitig spürst du: Das hier ist nicht mehr meins.
Vielleicht ist es eine Beziehung, die dich leer zurückgelassen hat. Vielleicht ist dein Körper müde auf eine Art, die kein Urlaub wegmacht. Vielleicht fragst du dich, wer du bist, wenn du aufhörst, für alle da zu sein.
Du bist nicht kaputt. Du bist bereit für etwas Neues.
Der Umbruch ist keine Krise. Er ist die Einladung, endlich die Frau zu werden, die du immer warst.
Leitgedanke der Aufbruch-Begleitung
Der Weg
Jede Phase hat ihren eigenen Rhythmus – und ihre eigene Aufgabe. Wir hetzen nicht. Wir gehen so tief, wie es gerade stimmig ist. Ganzheitlich, systemisch – Körper, Geist und Seele finden zurück in Balance.
Was enthalten ist
Online oder in Präsenz. Jede Session ist ein eigenständiger Schritt – und Teil des größeren Bogens.
Praktische Sequenzen, die du auch zwischen den Sessions nutzt. Kurz, wirkungsvoll, passend zu deinem Zyklus und Energielevel.
Reflexionsfragen, Übungen und dein persönlicher Kompass – begleitest du durch alle 12 Wochen.
Nach jeder Session bekommst du schriftliche Reflexionsfragen. Alle 14 Tage einen kurzen Check-in per Sprachnachricht.
Ich bringe mit: Organisationsentwicklung, Führungserfahrung, Körperarbeit – und mein eigenes Wissen darum, was es kostet, sich neu zu erfinden.
Das ist kein Gruppenformat. Du bekommst meine volle Aufmerksamkeit, maßgeschneidert auf genau da, wo du gerade stehst.
Über mich
Anabell Dreber
Wegbegleiterin · an deiner Seite
Vorstand Personal. Lehrerin. Dozentin. Yoga-Trainerin. Mutter. Was diese Rollen verbindet, ist nicht der Lebenslauf – sondern das, was mich seit jeher antreibt: Neugier auf Menschen und der Wunsch, in der Welt etwas zu bewegen. Manche nannten mich eine Suchende. Ich glaube, ich habe einfach gern echte Erfahrungen gemacht.
Irgendwann zeigte mein Körper mir, was mein Verstand noch nicht zugeben wollte: Es war zu viel. Das schlechte Gewissen meinem Kind, meinen Freunden, meinen Tieren gegenüber wurde zum täglichen Begleiter. Ich durfte lernen, was wir Frauen so selten lernen: dass Loslassen kein Versagen ist, sondern eine Bewegung hin zur Klarheit.
Heute weiß ich: Es gibt immer Wege, das zu verbinden, was uns wirklich wichtig ist – ohne sich dabei selbst zu verlieren. Ich kenne meine Grenzen. Ich kenne meine Wege. Ich bin gestärkt, klar, leichter geworden. Und genau das gebe ich weiter – an Frauen, die spüren, dass jetzt der Moment ist, anders weiterzugehen.
Investition
Aufbruch-Begleitung · 3 Monate
einmalig oder 3 × 530 €
Der nächste Schritt
Wir beginnen mit einem Klarheitsgespräch (60 Min., 29 €) – einem geschützten Raum, in dem du Klarheit über deinen nächsten Schritt gewinnst. Kein Verkaufsgespräch, sondern ein erster echter Impuls. Wenn du dich anschließend für die Begleitung entscheidest, wird der Beitrag verrechnet.